אודות הספר - פשוט ללדת

היפנוברת'ינג - חגיגת החיים
לידה אינה חייבת להיות מפחידה – היא ביטוי טבעי של החיים! במדריך הפרקטי זה מנפצת מארי מונגן מיסדת גישת היפנוברת'יג, את המיתוס שכאב הוא חלק בלתי נפרד מהלידה. היא מוכיחה שכשאנו משחררות את הפחד שמחזיק את הגוף שלנו מתוח וסגור, אנחנו יכולות לחוות לידה עדינה ובטוחה ללא נזקים.
התוכנית המוצגת בספר זה איננה מניפולציה, אלא הטבע עצמו. שיטת היפנוברת'ינג מרגיעה את ההכרה כדי  לאפשר לגוף לתפקד. תרגילי ההיפנוברתינג- חשיבה חיובית, הרפיות, דמיון מודרך, נשימות והכנה פיזית- יובילו להריון שמח ונינוח. הביטחון שלך, האמון  והציפייה החיובית יובילו  ללידה שלווה, מספקת ומעצימה, וזוהי למעשה זכותך כאם.

"הנשים שעוברות את קורס ההכנה ללידה בגישת ההיפנוברתינג מחוברות יותר לגוף שלהן ולתהליך הלידה. הן ממוקדות ושולטות בתהליך. הן ממש יודעות לשחרר את גופן כדי ללדת את התינוק וזה מדהים. גישת ההיפנוברתינג היא כלי מעולה להכנה ללידה"
פנינה רוזנווסר, מיילדת ומנהלת את מרכז הלידה הטבעי –דיאדה בלניאדו.

"יותר מעשרים שנה אני מיילד תינוקות ומעודי לא ראיתי דבר שדומה לשיטה הזו .זה מדהים".

רוברט זאן m.d

"ההיפנוברתינג היא החוליה החסרה שאותה אנשי ממקצוע מתחום הלידה מחפשים כבר דורות"

ננסי ווינר, מיילדת, מורה ומרצה בעלת הכרה בינלאומית.

"ההיפנוברתינג נתנה לי מתנה יקרת ערך- לידה ללא פחד"
סלי פליר, ילדה פעמיים בעזרת שיטת היפנוברת'ינג .

גישת היפנוברת'ינג השפיעה לטובה על תוצאות הלידה של עשרות אלפי זוגות.
מדוע היא משנה את הדרך שבה ילדים נולדים? פשוט – כי זה עובד!

לספר זה מצורפים קבצי אודיו של הרפיה ודמיון מודרך.