פלייליסט לחדר לידה - פשוט ללדת

פלייליסט לחדר לידה

אחד הטיפים היותר חשובים שאנו יכולות לתת לך הוא ליצור אוירה נעימה בחדר לידה.

אוירה היא משהו שאנו קולטים בחושים שלנו, ואחד החושים הנפלאים לעשות זאת דרכם הוא חוש השמיעה.

קחי איתך אוזניות לחדר לידה, עדיף אוזניות מהסוג הגדול, כאלה שמכסות את כל האוזן, כך שתוכלי לנתק את עצמך מרעשי בית החולים.

אם את יולדת בבית או בחדר שקט בבית החולים את יכולה להשמיע את הפלייליסט הזה בחדר הלידה, וכך להשפיע לטובה על כל הנוכחים.

במהלך הלידה יתכן והצורך שלך ישתנה, לרגע תרצי מוסיקה רגועה ולרגע תרצי אולי לרקוד, ולכן יש לך אפשרות לעבור בין כמה סוגי מוסיקה.

כמובן שאת יכולה להקשיב למוסיקה בזמן ההריון, הלידה או אחרי הלידה ואת יכולה גם להשתמש בה כהשראה ליצירת פלייליסט אישי משלך.

מוזמנות לשלוח לנו מוסיקה נוספת שאתן חושבות שמתאימה ואחרות יכולות להנות ממנה, הוסיפי עליה כמה מילים ואנו נכניס אותה לעמוד זה על שמך.

הגוף שלך מגיב למידע המגיע אליו מכל החושים שלך. אצל בני האדם חוש השמיעה הוא אחד החזקים שבהם. המידע המגיע דרך חוש השמיעה מעובד במוח המעביר הוראות לגוף כיצד להתארגן בהתאם. קל להבין כיצד תפקוד הגופך היולד ישתנה בתגובה למידע בסגנון סירנות של בי"ח, איש/אשת צוות גוערים, צעקות של יולדת מהחדר הסמוך או להבדיל שיר אהוב ומעורר השראה המזכיר לך למה את כאן או למשל הקלטה של דמיון מודרך שתוכנו מסרים העוזרים לך להירגע, להרפות וללוות את תינוקך בתהליך הלידה.

בקורס ההכנה ללידה שלנו אנו עוסקים רבות בשאלה כיצד לעבוד נכון עם כל החושים שלנו כך שיעבירו למוח את המידע מהסוג הזה, וכך יאפשרו לנו להתקדם בבטחה במסע הלידה.

מוסיקה ישראלית רגועה, שירים מלאי השראה, שיזכירו לך להתחבר לגוף שלך, לתינוק/ת שלך וליכולות שלך.

כשהייתי בהריון השני שלי קבלתי מתנה את הדיסק הקסום של רונית שפי.

איכשהו קרה שהוא עמד בראש הערימה בסלון ואיכשהו קרה שבדיוק ברגע של משבר, כשלא יכולתי להכיל עוד את המוסיקה שבעלי שם ובקשתי להכניס, זה היה הדיסק שנכנס. השיר הראשון שלו, שהוא גם השיר הראשון בפלייליסט הזה: "הרבה טוב" שלף אותי מהתהומות שצללתי אליהם ברגעים ההם.

מקווה שתאהבי...

שרון פלד, פשוט ללדת

מוסיקה בסגנון אמביאנט, ללא מילים, עם אלמנטים מהטבע, שתעזור לך להיכנס פנימה ולהתרכז.

מוסיקת עולם, חלקה בשירים וחלקה ללא מילים, לאווירה מלאת השראה בחדר לידה.

מוסיקה סופית היא בעלת אופי מדיטטבי המאפשרת ומעודדת התכנסות פנימה וריכוז. בדיוק ההתכוונות הנכונה לעת הלידה.

אז איזה מהפלייליסטים את מעדיפה? איזה טרקים היית מוסיפה?