פשוט ללדת – לידה היא חוויה אנושית, טבעית ובריאה, אנחנו מאמינות שהגוף שלך יודע ללדת והתינוק שלך יודע להיוולד.
מרכז פשוט ללדת מייצג את מדריכות ההכנה ללידה והדולות המנוסות ביותר בארץ, העובדות בשיטת "פשוט ללדת" ,הפועלות יחד על מנת להפיץ את המסר של מארי מונגן בישראל :
"החלום שלי הוא שכל אישה, בכל מקום, תכיר את השמחה של לידה בטוחה ומספקת לה ולתינוקה, לידה שהיא לא תצטרך לשכוח."
דמייני ש…
- את מצפה ללידה בשמחה ובהתרגשות.
- את יולדת ברוגע בביטחון ובנוחות.
- את מרגישה נוכחת וקשובה לעצמך.
- כל רצונותייך מתקבלים בכבוד.
- התינוק שלך רגוע ,שלו ויונק בקלות.
- את מרגישה חיובית לגבי חווית הלידה שלך.
כל זה לא רק אפשרי, אלא זכותה של כל אשה וכל תינוק/ת.
קורס ההכנה ללידה
קורסי הכנה ללידה של מרכז "פשוט ללדת", מלמד טכניקות לידה מתגמלות, מרגיעות ונטולות מתח המבוססות על האמונה שכל התינוקות צריכים להיוולד לתוך אוירה של עדינות, רוגע ושמחה. כשהאם מוכנה כראוי ללידה- פיזית, מנטלית ורוחנית היא יכולה לחוות תחושת שמחה והתעלות תוך כדי הלידה, ולקבל את תינוקה לעולם ברוח זו. לידות כאלה הן בטוחות יותר, קלות יותר ונוחות יותר.
סרטונים
סיפורי הריון
מאמרים אחרונים
לידה בימי קורונה
שרון פלד/מרכז פשוט ללדתעושה רושם שלידה אף פעם לא היתה קשה יותר מאשר עכשיו בימי קורונה.הכל משתנה באופן יומיומי,מלווה אחד או שניים?החדר טבעי פתוח או סגור?להגיע בכלל לבית החולים או עדיף לידת בית?ומה עם אפס הפרדה? אפשרי בכלל?
קרא עוד>>
לנשום!!!
תרגול נשימות מטיב עם הגוף בהרבה מאוד רבדים ורמות. הוא מספק חמצן לכל אברי הגוף, גם לאלה שנמצאים ממש רחוק בקצוות, מאפשר חידוש של אנרגיות, מאפשר רגע של שיקול דעת לפני התערבלות בהרגלי התנהגות או חשיבה שמזיקים לנו, בקיצור מאפשר ניקוי ומכאן הקלה, הטבה.
קרא עוד>>
קורס הכנה ללידה
מינדי לוי ויהודית שריג, בעריכת שרון פלדהידעת? קורסי הכנה ללידה פותחו בסוף שנות השבעים, ויועדו בתחילה בכלל לגברים. בסוף שנות ה-70 גברים התחילו ללוות את הנשים שלהן לחדר לידה, אך חוו את ליווי הנשים לחדרי הלידה בצורה מאוד קשה. הם חוו חוסר אונים, ולא הצליחו באמת לעזור לנשים שלהן בתהליך. מכאן פותח קורס שמטרתו הייתה להכין את הגבר לחדר הלידה. בימינו קיימים סוגים שונים של קורסי הכנה ללידה, ומטרתם היום לגשר על הפער בין הבורות שרובינו מגיעות עימה לתהליך הלידה, ולאפשר לאישה ולבן זוגה להגיע לחדר הלידה כשהם מבינים פחות או יותר, מה צפוי להם בתהליך.
קרא עוד>>