פשוט ללדת – לידה היא חוויה אנושית, טבעית ובריאה, אנחנו מאמינות שהגוף שלך יודע ללדת והתינוק שלך יודע להיוולד.

מרכז פשוט ללדת מייצג את מדריכות ההכנה ללידה והדולות המנוסות ביותר בארץ, העובדות  בשיטת "פשוט ללדת" ,הפועלות יחד על מנת להפיץ את המסר של מארי מונגן בישראל :

"החלום שלי הוא שכל אישה, בכל מקום, תכיר את השמחה של לידה בטוחה ומספקת לה ולתינוקה, לידה שהיא לא תצטרך לשכוח."

קורס ההכנה ללידה שלנו מורכב מ 5 שיעורים בני 3 שעות כל אחד. הקורס מיועד ליולדת ולמלווה הלידה שלה, ומטרתו לתת ידע מעמיק לגבי תהליך הלידה, ובנוסף כלים מעשיים וקלים ליישום, להתנהלות נכונה, המקדמת את תהליך הלידה בצורה הטובה והמהירה ביותר, תוך הקלה משמעותית על כאבי הלידה.

דמייני ש…

  • את מצפה ללידה בשמחה ובהתרגשות.
  • את יולדת ברוגע בביטחון ובנוחות.
  • את מרגישה נוכחת וקשובה לעצמך.
  • כל רצונותייך מתקבלים בכבוד.
  • התינוק שלך רגוע ,שלו ויונק בקלות.
  • את מרגישה חיובית לגבי חווית הלידה שלך.

כל זה לא רק אפשרי, אלא זכותה של כל אשה וכל תינוק/ת.

קורס ההכנה ללידה

קורסי הכנה ללידה של מרכז "פשוט ללדת", מלמד טכניקות לידה מתגמלות, מרגיעות ונטולות מתח המבוססות על האמונה שכל התינוקות צריכים להיוולד לתוך אוירה של עדינות, רוגע ושמחה. כשהאם מוכנה כראוי ללידה- פיזית, מנטלית ורוחנית היא יכולה לחוות תחושת שמחה והתעלות תוך כדי הלידה, ולקבל את תינוקה לעולם ברוח זו. לידות כאלה הן בטוחות יותר, קלות יותר ונוחות יותר.

הציצי בלוח תאריכי פתיחת הקוסים שלנו, על מנת לראות מתי ואיפה מתקיימים קורסים.

סיפורי הריון

מאמרים אחרונים

קולוסטרום – סופרפוד שאת מכינה ממש לבד

קולוסטרום – סופרפוד שאת מכינה ממש לבד

שרון פלד

קולסטרום הוא החלב הראשוני המזין את תינוקך בימים הראשונים שלאחר הלידה.. כל טיפה ממנו שווה זהב ולכן מספיקות ממש כמה טיפות על מנת להזין את תינוק. מהו הקולוסטרום, כיצד הוא נוצר וכמה מהיתרונות האדירים שלו עבור התינוק/ת שלך.

קרא עוד>>
את בהיריון ומלאה בשאלות?

את בהיריון ומלאה בשאלות?

לכל שאלה תשובה - ביג סיסטה, ממש כמו אחות גדולה

כשאני הייתי בהריון הייתי מלאה בשאלות. כמה זה הגיוני להעלות במשקל? מתי מרגישים תנועות עובר? למה אני לא מרגישה כבר כמה שעות תנועות עובר? מה מפסיק את הצרבת הנוראית שלי? למה יש לי טעם מגעיל בפה? מתי צריך ללכת לרופא? מתי להתחיל לחפש דולה? ועוד ועוד ועוד. לא היה לי ממש מה לעשות עם כל השאלות האלה, חוץ מלהכנס לגוגל או לרשתות החברתיות, ולקבל מפל של תשובות, שגם איתו לא ידעתי ממש מה לעשות.

קרא עוד>>